조승우 썸네일형 리스트형 양배추의 모든것 / 양배추 효능 및 부작용 / 양배추 씻는법 요즘 완전배출이라는 가치로 조승우 한약사님에 의해 사과와 양배추 열풍이 불고 있는 것 같습니다. 그래서 이번 블로그 글에서는 양배추에 대해 완전히 해부해 보는 시간을 가져보겠습니다. 양배추 역사 양배추. 말그대로 서양의 배추라는 뜻이다. 원산지는 지중해와 소아시아이다. 야생의 양배추는 바닷가 근처에서 자라왔기 때문에 염분에 견디기 위하여 잎이 가죽처럼 두껍고 바람에 견디기 위하여 가지에서 갈라져 나온 줄기를 따라서 엉성하게 나 있었다. 거듭된 품종 개량으로 쓴 맛이 점차 줄어들고 모양도 현재와 같은 모양으로 바뀌었다. 자연출하 시기는 4~6월경이고 겨울철에는 가격이 비싸다. 양배추 효능 면역 강화 : 양배추는 풍부한 비타민 C를 포함하고 있어 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다. 소화 개선 : 양배추는.. 더보기 이전 1 다음